Estos retiros están enfocados para cualquier persona que quiera desconectar de su vida cotidiana.
Para ello, es fundamental crear un entorno adecuado que nos permita conectar con nuestro ser interior.
A través de la práctica del Yoga, silencio y meditación, podremos lograr en un corto periodo de tiempo entrar en un estado de quietud y calma, consiguiendo silenciar la mente acercándonos a nuestra verdadera naturaleza del ser.
Con el fin de optimizar los resultados de la práctica y poder permanecer aislados de estímulos cotidianos, es necesario pernoctar en el lugar donde impartimos el retiro, de esta manera conseguiremos los beneficios que nos aporta dicha práctica.
Meditación guiada🙏
Práctica de Yoga🧘♂️
Comida Vegetariana 😋
Yoga Restaurativo🤗
Yoga Nidra💖
* De 10 a 13h haremos una práctica con mucha presencia, vital y activa.
* De 13.45 a 14.45h comeremos al aire libre🍵
* De 15h a 16.30h café, te, relax, siesta, compartir, solecito, césped, paseos☀️
* De 16.30 a 18h práctica restaurativa y Yoga Nidra🌹
* De 19.30 a 20.30h cenaremos.
Entraremos viernes tarde y saldremos domingo después de comer🙏
Aforo limitado.
Aportación 190€.
Info & Reservas
603 76 58 64
© Virginia Franquesa